Se desconoce Detalles Sobre pausas activas divertidas en grupo
Paseos cortos: Aprovecha los descansos para adivinar breves paseos. Caminar alrededor de la oficina o salir al aire osado por unos minutos puede proporcionarte un cambio de escenario humanitario.En esta pausa podemos realizar ejercicios de movilidad articular, implicando distintos grupos musculares y articulaciones.Your browser isn’t supported an